遮盖疗法是治疗弱视的基础方法，主要适用于单眼弱视患者。其原理是通过遮盖健康的眼睛，强迫弱视眼进行注视，从而促进弱视眼的发育。具体操作时，会采用眼罩或遮盖布，每日遮盖的时长需要根据患者的年龄和弱视程度进行调整，一般为2 - 6小时。
在治疗期间，患者需要定期复查视力，因为如果遮盖时间过长，可能会导致遮盖眼发生视力下降的情况。这种方法需要持续进行数月到数年，要求患者和家长有足够的耐心和坚持。例如，对于一个年龄较小、弱视程度较轻的儿童，可能开始时每日遮盖2小时，随着视力的提升，逐渐增加遮盖时间。同时，家长在遮盖期间要每日检查遮盖贴的牢固性，避免孩子偷看，影响治疗效果。
精细目力训练法对于弱视患者非常重要。由于幼儿眼球发育期间，眼底黄斑部中心凹的视神经细胞得不到足够清晰物象的刺激，影响了发育，导致失去对精细空间分辨的能力，形成弱视。而精细目力训练就是有意识地强迫弱视眼专注某一细小目标，使弱视眼中被抑制的感光细胞受到刺激，解除抑制，进而提高视力。
常见的精细目力训练活动有穿珠子、描画、拼图等。训练时，患者要保持距离为30厘米，每日训练30 - 60分钟。训练内容需要随着视力的提升逐步增加难度，从大目标过渡到小目标。比如，刚开始可以让孩子穿较大的珠子，随着视力改善，换成较小的珠子。这种训练方式能够促进视网膜细胞的发育，有效改善视觉敏锐度。对于3岁以上配合度较好的儿童，还可以结合红光闪烁仪增强训练效果。
视觉刺激疗法适用于中心注视及中低度弱视患者，无需遮盖眼睛，疗程相对较短，容易被患者接受。在治疗时，患儿在电脑屏幕上或者弱视治疗仪上可以看到一个旋转的光栅，让小孩遮闭健眼注视黑白高对比转动条纹背景下的精细图案，在大脑的支配下，用手精心描图，达到手脑眼协调训练的目的。
常用的设备有CAM视觉刺激仪、多媒体生物反馈训练系统等，这些设备通过游戏化设计提高了儿童的依从性。治疗时需要保持弱视眼注视屏幕中心图案，每周进行3 - 5次，每次15分钟，对中度弱视效果较好。不过，这种疗法对旁中心注视效果较差，有眼球震颤者无效。例如，使用CAM视觉刺激仪时，孩子可以在游戏的过程中，让弱视眼在各方位上受到不同空间频率的刺激，以及有对比度的光栅刺激，从而使视觉神经兴奋，使视觉神经轴突得到活化，迅速恢复视功能，建立立体视觉。
压抑疗法是应用阿托品等散瞳药物，将健眼瞳孔散开，强迫患眼注视。这种方法适用于深度弱视和不能坚持遮盖的患者，其优点是无需遮盖眼睛，患者比较容易接受，有利于提高视力。
然而，压抑疗法也存在一些缺点。它的疗程较长，费用较高，并且在儿童中的治疗效果不如遮盖疗法。比如，对于一些年龄较小、不太配合遮盖疗法的儿童患者，可以考虑采用压抑疗法，但家长需要做好长期治疗的准备，并且承担相应的费用。在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况调整药物的使用剂量和频率。
双眼视功能训练适用于消除抑制、建立双眼视的情况。通常在遮盖治疗使双眼视力接近后进行。常用的设备有同视机、偏振立体图等，通过这些设备进行融合训练。训练时会使用红绿滤光片、可变矢量图等工具，逐步恢复立体视。
在训练过程中，家长要注意孩子出现复视属于正常现象，持续训练可以改善这种情况。例如，使用同视机进行训练时，孩子通过观察不同的图案和图像，逐渐提高双眼的协同工作能力。双眼视功能训练对于防止弱视复发非常重要，能够帮助患者建立良好的双眼视觉。当患者的视力达到0.8以上后，就可以开始进行双眼视功能训练，通过逐步增加训练的难度和强度，使双眼的融合和立体视功能得到更好的恢复。
除了上述主要的训练方法外，还有一些其他的辅助训练方法和注意事项。
手持铁丝做的直径1厘米的圆圈，让患者用弱视眼看准圆圈，同时用一铁丝穿过，每日反复训练，直到能迅速准确地穿过此圈为止。对于严重弱视者，开始时可能不能准确地穿过圆圈，但随着训练的进行会逐渐改善。
对于正常注视或经过注视训练后恢复为中心注视者可选用此训练。在普通的白纸上用点线画成各种动物或物体作为训练用图画。训练时遮盖健眼，手持缝纫针，用弱视眼看图形，并用针对准每个点刺下去。这是一种简单易行的家庭训练方法，一般弱视程度严重者，在训练初期不能刺准图形，但经过反复训练后可准确刺点。
药物治疗多作为辅助手段，常用左旋多巴片、胞磷胆碱钠胶囊等营养神经药物。需要严格遵医嘱使用，配合视力训练可提高疗效。部分患儿可能出现恶心、失眠等不良反应，家长需要观察记录并及时反馈医生调整用药。
在弱视训练期间，患者需要保证每日户外活动2小时，自然光线有助于视力发育。饮食方面要注意补充维生素A、DHA等营养素，多吃深色蔬菜和深海鱼，如胡萝卜、蓝莓、三文鱼等。同时，要避免长时间近距离用眼，每20分钟需远眺休息。定期进行眼科复查，评估治疗效果，根据视力变化调整训练方案。家长要耐心陪伴孩子，并记录训练日志，建立积极的治疗氛围。因为弱视治疗关键期为3 - 6岁，超过12岁疗效显著降低，所以早发现早干预尤为重要。
总之，弱视的训练方法有多种，需要根据患者的具体情况选择合适的训练方法，并长期坚持训练，同时注意生活中的各种细节，才能取得良好的治疗效果。