随着现代生活方式的改变，近视已经成为了一个全球性的健康问题。根据相关统计数据，全球范围内近视的患病率呈现出逐年上升的趋势。在我国，近视的情况尤为严峻，特别是青少年群体，近视率居高不下。近视的发生与多种因素有关，包括遗传、长时间近距离用眼、缺乏户外活动等。
眼镜作为矫正近视的主要工具之一，为近视患者提供了清晰的视力，大大提高了他们的生活质量。通过佩戴合适度数的眼镜，近视患者可以正常地进行学习、工作和生活。然而，一些近视患者由于各种原因，选择不戴眼镜，这可能会给他们带来一系列的问题。
当近视患者不戴眼镜时，眼睛为了看清物体，会更加努力地调节自身的屈光系统。这样一来，眼睛的睫状肌就需要长时间处于紧张收缩的状态。睫状肌持续紧张就像一直拉紧的弹簧，久而久之，它的弹性就会下降。
例如，一名学生近视后没有及时佩戴眼镜，在课堂上为了看清黑板上的字，眼睛拼命调节。随着时间的推移，他在看书写作业时也越来越吃力，原本可能只是轻度近视，由于不戴眼镜，度数快速上升。研究表明，不戴眼镜的近视患者，每年近视度数的增长速度比正常佩戴眼镜的患者要快。一般来说，正常佩戴眼镜的患者每年度数增长可能在 50 度以内，而不戴眼镜的患者度数增长可能会达到 100 度甚至更多。
在不戴眼镜的情况下，眼睛为了努力看清事物，会不断地进行自我调节，这会使眼睛更容易感到疲劳。眼睛疲劳时，会出现干涩、酸胀、疼痛等症状。长时间的视觉疲劳还可能导致头痛、注意力不集中等问题，影响学习和工作效率。
以办公室白领为例，他们本身工作需要长时间面对电脑屏幕，如果近视了还不戴眼镜，眼睛需要更加努力地聚焦屏幕上的文字和图像，很容易就会感到疲惫不堪。一些患者还会出现眼睛发红、有异物感等症状，严重影响工作状态。视觉疲劳如果得不到及时缓解，还可能引发其他眼部疾病，如结膜炎、干眼症等。
近视不戴眼镜会给生活和工作带来诸多不便。在日常生活中，不戴眼镜可能导致看不清交通信号灯、远处的标识等，增加了出行的安全隐患。例如，近视患者在过马路时，如果看不清信号灯的变化，很容易发生交通事故。
在工作方面，不同的职业对视力有不同的要求。对于一些需要精确视力的职业，如飞行员、外科医生等，没有佩戴眼镜会严重影响工作的正常开展。即便对于普通的办公室工作，不戴眼镜也会影响文件的阅读和电脑操作的准确性。一位从事文字编辑工作的人员，近视不戴眼镜后，经常看错文字内容，导致工作出错率增加，给工作带来了很大的困扰。
近视不戴眼镜还可能引发心理和社交方面的问题。由于视力模糊，患者可能会在社交场合中表现得不自信，不敢与他人进行眼神交流，错过很多社交机会。比如，在聚会中，因为看不清别人的表情和动作，可能会误解他人的意思，从而影响人际关系。
而且，长期的视力问题还可能导致患者产生焦虑、自卑等负面情绪。青少年近视不戴眼镜，可能会因为看不清黑板而学习成绩下降，受到老师和家长的批评，从而产生心理压力。一些患者因为害怕被别人嘲笑戴眼镜，而选择不戴，结果却在社交中更加孤立。
近视患者如果不戴眼镜，眼睛长期处于疲劳和不健康的状态，会增加患上其他眼部疾病的风险。例如，视网膜病变是一种严重的眼部疾病，近视患者不戴眼镜导致度数不断加深，眼轴变长，视网膜会被拉伸变薄，从而增加了视网膜脱离的风险。
另外，不戴眼镜引起的视觉疲劳还可能诱发青光眼，特别是开角型青光眼。青光眼如果不及时治疗，会导致不可逆的视力损伤甚至失明。有研究显示，不戴眼镜的近视患者患青光眼的概率比正常佩戴眼镜的患者高出一定比例。不戴眼镜对眼部健康构成了潜在的威胁。
对于近视患者来说，及时佩戴合适度数的眼镜是非常重要的。首先，要选择专业的眼科机构进行验光配镜，确保眼镜的度数准确。同时，要注意眼镜的质量，选择材质优良、佩戴舒适的眼镜。
在日常生活中，要养成良好的用眼习惯。避免长时间近距离用眼，每隔一段时间要休息一下，可以看看远处或做做眼保健操。增加户外活动的时间，阳光可以刺激视网膜分泌多巴胺，有助于控制近视的发展。例如，每天保证 2 小时以上的户外活动，对预防和控制近视都有很好的效果。
此外，定期进行眼部检查也必不可少。眼部检查可以及时发现视力的变化和潜在的眼部疾病，以便及时采取治疗措施。对于已经近视的患者，定期检查可以确保眼镜的度数始终合适。
总之，近视患者不戴眼镜会带来视力下降加速、视觉疲劳加剧、生活工作受影响、心理社交问题以及眼部疾病风险增加等诸多问题。为了保护眼睛健康，提高生活质量，近视患者应重视眼镜的佩戴，并养成良好的用眼习惯。